多囊卵巢调理得当也能好孕

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多囊卵巢？调理得当也能好孕!现在患了多囊卵巢综合征的姐妹越来越多了，相信大家也对此很担忧，害怕从此以后不孕，但是如果看了这篇文章，也许能打消你大部分的担忧。首先要知道什么是多囊卵巢综合征：“多囊”是指卵巢里多了几个没有正常发育的卵泡。卵泡的发育，成熟和排卵都在卵巢中进行，由内分泌系统分泌各种激素来控制优势卵泡的产生并排出，一旦内分泌发生紊乱，卵巢内卵泡的发育就受到抑制，无法选出一个发育成熟的优势卵泡，也就不可能受孕，与此同时，不能正常发育的卵泡残留再卵巢内，使卵巢变硬、变大，从而导致月经不调，身体随之发生各种变化，这便被称为“多囊卵巢综合征”。那么多囊卵巢能怀孕吗，一般来说是比较难怀孕，但不是不能怀孕，只要身体调理得当那么还是可以怀孕的，所以要主要以下几点：一、锻炼身体多囊患者首先要锻炼好身体，将体重控制在正常范围内，饮食上也要注意，不能吃高盐高糖的食物，要多吃蔬菜以及富含维生素E的水果.二、作息规律生活要规律，经常性熬夜工作过，玩游戏会导致内分泌失调。三、找准排卵时间多囊卵巢患者的主要症状就是卵泡长不大，平常可以将黑豆煮一下食用，可以助卵泡生长，之后利用试纸检测到排卵后，在卵子排出的24小时内尝试受孕，因为过了24小时之后卵子就会开始老化。也就是常说的排卵后卵子老化（POA）老化卵子不但受孕更困难，而且即使受孕成功也可能会造成婴幼儿的出生缺陷。四、放松身心在备孕的时候不要因为多囊而产生压力，要经常出去放松身心，这样有助于身体健康更利于排卵受孕。五、及时就医除了做完上述几点，还要多听听医生的建议，按需服用一些激素和维生素，科学医疗也很重要。各位姐妹看完上面还不赶紧行动起来，调理好自己的身体，改善生活作息，争取早日好孕呀！

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