每日中午晚上盆腔淤血综合症,盆腔淤血综合症的预防,妇科
根据“通则不痛”的道理,采用活血祛瘀的治疗原则(如丹参、红花、川芎、当归、桃仁、蒲黄、灵脂等)及推拿疗法,均有一定的效果如侧俯卧位疗法有效而不能巩固,可考虑手术治疗,在选择手术方法时,应考虑到患者的年龄,对生育的需求,症状持续时间的长短以及是否伴有器质性病变
防止早婚、早育、性交过频及生育较密,提倡最多生两个孩子,两次生产至少应有3～5年的间隔,使生殖器官不仅在解剖上、生理功能上,而且血管的性能都得充分的恢复宣传科学方法避孕,不采用性交中断避孕法也不主张禁欲
重视产后体操,对促使生殖器官及其支持组织的恢复有很大好处休息或睡眠时避免习惯性仰卧位,提倡两侧交替侧卧位,有利于预防子宫后位的形成防止产后大便秘结及尿潴瘤,有助于生殖器官的恢复及盆腔静脉的回流
注意劳逸结合,避免过度疲劳,对长期从事站立或坐位工作者,有可能时应开展工间操及适当的活动此外,不论能否入睡,中午躺在上休息一段时间,可消除上午的疲劳但值得提出的是,卧床休息或睡眠时,不同的姿式对消除疲劳,改善盆腔血运有不同的效果从力学的观点来说,仰卧位时,盆腔大部分静脉的位置均低于下腔静脉,其静脉压力虽较立或坐着时减低不少,但较侧俯卧位时明显增高
重视体育锻炼,增强体质,改善一般健康情况,对某些体质较弱的人尤为重要
长期从事站立或坐着工作者,盆腔静脉压力持续增高,易于致成盆腔瘀血综合征此类患者常诉称久站久坐后下腹痛、腰痛加重,白带量及月经量加多,而经过休息,往往症状即减轻
此外,习惯于仰卧位睡眠者,由于子宫体的重力作用及膀胱充盈使子宫体向后移位,也可影响盆腔静脉的流出从力学角度来说,习惯性仰卧位睡眠时,盆腔大部分静脉的位置均低于下腔静脉,不利于盆腔静脉的流出盆腔,侧卧位或侧俯卧位睡眠则有利于盆腔静脉的流出
有些病人已有多年的痛苦,经过不少医生多次诊治无效,故首先应使患者对本病有充分的认识,树立战胜疾病的信心,积极主动地配合治疗
疼痛还常常是在病人站立一段时间后及跑、跳、或突然坐下时加重,性交后亦加重,下午比上午重深部性交痛是常见而又不愿启齿的症候除疼痛外,其他如白带多、便秘、膀胱痛、性情烦躁,亦为本综合征的常见症状多数病人已婚,症状多半在某次分娩或流产后短时间内开始
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预防措施:
不少病人是在产后或流产后不久或偶尔在1～2个月经周期内刚出现这方面的症状,多不需用药物治疗可针对其有关病因,给予卫生指导,使病人对本症的形成及防治有充分的理解如每日中午,晚上休息时,改习惯性仰卧位为侧俯卧位,纠正便秘,节制房事,做适当的体育锻炼以增进盆腔肌张力及改善盆腔血循环一般效果较好有子宫颈糜烂者,及时治愈子宫颈糜烂,效果更加满意
盆腔静脉充盈综合症最主要的症状是下腹部疼痛、低位腰痛、性感不快、极度疲劳感、瘀血性痛经和经前期乳房痛疼痛往往是在月经前数天加重,来潮后第一或第二天减轻,亦有少数持续痛的病例
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