80阿根廷人患有倦怠综合症,或与远

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华舆讯据阿根廷新大陆周刊报道“倦怠”或精疲力竭是一种慢性压力造成的概念化综合征,具体指的是职业环境中的现象。它的特点体现在三个方面:疲惫或缺乏活力的感觉,与工作相关的消极或愤世嫉俗的感觉,最后是职业效率的降低。▲(图片来自pixabay)根据就业门户网站Bumeran进行的一项研究,与智利一样,阿根廷的职业倦怠综合症的发生率为80.2%,秘鲁为72.9%,巴拿马为53.6%。在区域层面,用户大多因工作量过大而经历压力、动力不足和异常倦怠。毫无疑问,COVID-19疫情对工作压力产生了很大影响,无论是在家工作还是上班。经过一年半的疫情,该地区86%的用户表示他们比去年更“焦灼”。此外,对于远程工作的人,45%的人表示回到办公室会产生焦虑。以阿根廷为例,承认比去年更疲惫的用户达到了90%。远程办公和加班另一方面,53%的阿根廷用户承认他们的工作时间超过了工作日。疫情使工作时间的组织摆上桌面,因为随之而来的加速现象,可能会加剧这种增加就业时间的趋势。在安排工作量和个人生活方面,拉丁美洲51.4%的人表示他们没有做好,因为他们很难计划每周的日程安排、与伴侣或家人协调家务,他们没有个人工作空间或者孩子缺乏课外活动不允许他们这样做。为了寻找“倦怠”综合症的解决方案,72%的人尝试进行一些活动来缓解压力并帮助他们与工作脱节。主要活动包括做瑜伽、体操和其他放松运动,还有阅读或观看系列节目。此外,有些人选择与亲人保持联系并讨论所面临的问题,以减轻不适的影响。相反,48.6%的人表示他们能够通过每周计划,在伴侣或家人的帮助下,有自己的工作空间来组织工作和个人事务。然而,在计算专门用于家务的小时数时,阿根廷、秘鲁和智利的大多数用户承认他们只花两个小时或更短的时间。巴拿马是唯一与这条线路不同的线路,因为用户在家务上花费两到四个小时。(原标题:80%的阿根廷人患有“倦怠”综合症)

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