冬天穿丝袜原来有这么多危害

冬天到了你是不是也这样要风度不要温度！！？

小心变成“冷女人”

专家表示，“冷女人”血行不畅，不仅冬天会手脚冰凉，而且面部容易长斑，同时，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就缺乏生气。女人的容貌要水润通透，就要求体内气血也能够通畅。冷天里穿着太清凉，身体的血液容易淤滞，长期如此，脸上就会长斑，脸色也不好看。

许多白领女性出现“屏幕脸”，面色暗淡、长斑、苍白等，其实都是气血出了问题，长期劳累、工作压力大以及冷天不注意保暖等都是重要原因。血行不畅还会带来很多的妇科疾病。天气转凉以来，妇科病患者数量上升了30%以上，都是冻出来的妇科病。

其中，女人的生殖系统是最怕冷的，下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。此外，宫寒还容易导致不孕。中医常说“暖宫孕子”，只要子宫、盆腔气血通了，炎症消除自然就怀上了。所以，健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。因此，那些身体素质较差的女性，冬季要特别注意保暖，还可以吃一些“防燥不腻”的平补之品。

专家建议女性冬季注意养阴护阳，多喝莲子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八宝粥等，要适当补食牛、羊、狗肉，以补阳滋阴、温补血气、增强体质和抵抗力，更起到润泽脏腑、养颜护肤的效果。　　　　　　

下半身着凉会导致

1、腹痛便秘

女性下身受凉，血脉不通畅，腹压就会增高，导致腹痛、便秘等问题的出现。想要缓解这些症状，必须在保温的基础上，化解血瘀，血液运行通畅，问题自然迎刃而解。

2、小肚腩

女性不穿秋裤，大冷天光穿打底裤或者丝袜，原意是爱美，显得自己瘦。殊不知，这样做反而会让你更胖。因为女性的子宫是最受不得凉的部位，无论是喝冷饮还是穿露脐装，当腹部感受寒冷时就会囤积更多的脂肪在子宫周围保暖。因此，女性不要得穿的少才美丽，反而要当心穿得太少冻出小肚腩。

3、盆腔瘀血综合症

女性下半身受凉，还可累及盆腔。在中医里，身体受到寒邪侵袭就容易导致血气运行不畅，血瘀不通，淤血积于盆腔就会导致盆腔疾病，如盆腔瘀血综合症。这是一种由于盆腔静脉系统瘀血造成的疾病。由于女性盆腔中静脉数量多、构造薄弱，下肢受凉后就会导致血瘀。

4、寒冷性脂膜炎

说起寒冷性脂膜炎，可能很多人都不了解这是一种什么样的疾病，但是对于一受冻就会出现寒冷性脂膜炎的女性来说，那种又痛又肿又痒的滋味经历一次就够了。实际上，寒冷性脂膜炎是一种因寒冷引发的皮肤病。如果女性冬天穿得太少，皮肤受到寒冷刺激就会引起脂肪层的血管收缩，导致脂肪组织细胞因缺血而变性、坏死，主要症状为境界清楚的皮下结节或斑块，颜色为青红色或青紫色，质地较硬，可伴有轻度的痒感和疼痛感，严重者可出现溃破。而寒冷性脂膜炎尤其“偏爱”那些末梢循环不良、体质肥胖、皮下脂肪丰满又不爱活动的女性，受到寒冷刺激更容易患上寒冷性脂膜炎。

5、痛症

女性本身就寒，如果不让自己处于一个温暖的环境，身体受寒气侵袭就会影响血气运行，气血运行不畅，血瘀不通自然会产生痛症。月经期，女性的抵抗力差，加上受凉就可能会引发各种经期不适或者加重痛经。

　　　　　　　　　　

冬天女人不但要穿得暖，身子也要调理好。

卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性；促进生殖和机体健康，调节并分泌卵巢保养泌雌性荷尔蒙，提高两性生活质量；胸部丰满、紧实、圆润。调查资料表明，现代女性卵巢功能早衰的发病率越来越高，严重威胁着女性身心健康。因此，女性卵巢保养对于大多数女性来说，已经越来越重要了。

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