杭州画室面对联考综合症,美术生该如何调节

各省已经陆续公布联考大纲，留给同学们冲刺联考的时间已经不足50天，相信大家的心里越来越紧张，压力也越来越大。虽然联考时间提前，但是也不用太过惊慌，提前也是有一定优势的。首先考生有更多时间复习文化课，特别是对于不准备参加校考或校考取消的考生而言，增加文化课通过几率。其次联考是一项偏向基础的考试，联考提前对准备较早、功底较为扎实的考生来说，无疑是一大优势。而且对于可以参加校考的考生而言，有更多的时间针对校考进行训练，增加拿到校考合格证的几率。打了这剂强心针，相信你躁动的心也稍稍平静了一点。只有调整好心态、做好充足的准备，才能在考试中实现超常发挥。其实联考，只是一个基础的省级专业统一考试，难度不大，一般合格率都在80%以上，所以不必太紧张，但是要做好充分的准备。联考不仅是对你专业能力的一次检测，还包括抗压能力。考试前同学们的情绪往往波动比较大，这时候最该做的是平缓自己的情绪，不要让自己那么焦虑，那么患得患失。这样才能做到老师讲到的：临危不惧、坐怀不乱，正常发挥自己的水平。建立正确的应考思维，决定了一个考生的发挥和水平，有了清晰的思路，知道联考应该怎么去应对并寻找到适合自己的考试方案，提高备考效率。与其担心“如果考不好我该怎么办？”不如思考一下“如何考得更好？”正确的备考思维应该是充分了解自己的情况，针对自己的专业课学习情况分析、总结、扬长避短。多想怎么才会考的更好，而不是考不好怎么办的问题。建议应届的考生可以多向往届复读考生请教下经验，聊一聊他们的联考心得。想要高分，关键就是你的基础是否扎实。突击的心态，临时抱佛脚的行为，想走捷径，抱这种想法的同学，很难取得优异的成绩。缺少必需的理论和实践知识，作品达不到联考所要求的基本水平。如果因为懒惰而没有抓紧时间多练习，以这样的状态去考试，是很难得到阅卷老师青睐的，所以沉着气，脚踏实地去画，稳住，实力就是你的底气，你能赢！联考备课期间，最需要交流，也最需要宣泄。同龄人在一起时，哪怕是发发牢骚，也会在心理上获得一个缓冲的机会。这会增强自己克服困难的信心与勇气，并以高昂的斗志、旺盛的精力和健康的心理去迎接联考的挑战。在这个关键时刻，一句关心、鼓励的话，有可能改变人的一生。在紧张的备考时，你可以将内心的疑惑、不满向朋友或老师倾诉，听听朋友或老师的意见。把卷子对比一下，立刻就能分出高下。而考试呈现的是同学们们平时的积累和应变能力。所以建议大家可以寻找近几年的考题，然后从中研究，去看看联考都考过什么。虽然出现过的题目不太容易重复，但是对于大家来说，它其中的框架结构是相通的。如果在考场上遇到完全懵掉的题目，千万不要慌了手脚，整理一下思路，以冷静的态度，以不变应万变。这次为什么没有发挥好？哪些问题是平时没有注意到的？一碰到奇葩的考题就乱了手脚？如何在考试中更好地发挥？这些问题都需要仔细斟酌。不论考场还是平时，多想想老师们是怎么和你们说的。有条件的同学，也可以多问问往届的学长和学姐，他们都遇到过什么问题。知道哪里会碰到问题，也就代表着减少失误了。走进考场中，大局基本已定。考试当天，你只需要轻松上阵，拿出最好状态临阵应考就好。联考考完后，也并不是结束，还有三件重要的事要做：1、保管好准考证；2、调整心态，备战校考；3、复习文化课。不管欢喜还是忧愁，考试成果都已成定局。与其浪费时刻和精力胡乱猜想，不如调整心态，以积极平缓的心态迎接接下来的校考。把握每一次机会，校考画室怎么选，自己现在的画室是否适合校考，据了解，在校考方面，杭州画室做得特别好，例如杭州的老鹰画室、凝结画室、厚一学堂，凝结画室在设计和彩头方面都很有特色。联考得空的时候可以考虑下这方面的准备，在思考这些问题的同时，也缓解了联考临近带来的巨大压力和紧张。决胜联考，不仅是一场技能的比拼，更是一场心理战，稳住，我们能赢！

转载请注明：http://www.kohkf.com/ways/14832.html