高考来了，推迟月经还是顺其自然
目前没有文献报道月经期考试会影响考试水平的发挥和考试成绩。
作者：付虹
来源：医学界妇产科频道
“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的夏天，又到一年高考季，“十年寒窗无人问，一举成名天下知”，能在高考中考个好成绩是每个高三学子的心愿，但是毕竟“谋事在人，成事在天”，希望高三同学们在努力学习的同时，劳逸结合，以平和的心态面对高考。对于女同学，会有月经的困扰。来月经了怎么办？痛经、月经过多怎么办？万一经量增多导致乏力、贫血怎么办？月经会不会影响高考水平的发挥？
正视月经
月经是指随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。月经初潮年龄多在13~14岁之间，但可能早在11岁或迟至15岁。近年来，月经初潮年龄有提前趋势。民间把月经叫做“倒霉了”“坏事了”“来大姨妈了”，认为女性来月经出血是不吉利的，这是因为以前的人们对月经的认识不够。现在，我们应该知道，月经作为女性特有的标志，每月一次，周而复始，如期而至，适时而止。规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。如果月经不规律了，来的过频、稀发或者月经过多、过少都是不正常的，需要重视和诊治。
正常月经具有周期性。出血的第1日为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔称一个月经周期。一般为21~35天，平均28日。每次月经持续时间称经期，一般为2~7日，平均4~6日。经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20~60ml，超过80ml为月经过多。一般月经期无特殊症状，但由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些女性出现下腹及腰骶部下坠不适或子宫收缩痛，并可出现腹泻等胃肠功能紊乱症状，少数女性可有头痛及轻度神经不稳症状。
如果你来月经时没有明显的不适，即使高考有可能遭遇月经，你也不必在意。目前没有文献报道月经期考试会影响考试水平的发挥和考试成绩。如果你在意月经，害怕月经会影响考试的心情或者考试的发挥，也可以使用药物推迟月经。作为专业的妇产科医生，我也愿意帮助大家出出主意。
如何推迟月经？
1、提前1周口服孕激素（黄体酮）
如果你的月经规律，就是每月月经周期固定，差异前后不超过3天，可以推荐你下次月经前1周开始口服天然的孕激素（如黄体酮胶丸mg，每天晚上睡前口服；或者地屈孕酮20mg，每天睡前口服）一直到高考结束的那天，记住，必须是距离下次月经前1周开始口服才有效，如果据下次月经前3~4天才开始口服孕激素，有可能无法推迟月经，导致用药无效。当然了，即使你提前1周服药，也有可能服药过程中月经来潮，此时，仍然考虑用药无效，你可以停服孕激素。
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