丨女人别这样做，会让你子宫移位导致不

怎样才算子宫移位？

子宫的位置是位于女性身体的前倾位，也就是子宫底朝向耻骨，宫颈与宫体之间形成°-°的钝角。一旦子宫出现前倾靠前或者靠后都会影响受孕

生活中哪些习惯会导致女性子宫移位？

长期穿高跟鞋

高跟鞋有一定的坡度，长期穿高跟鞋会使身体倾斜，女性的骨盆也会随之倾斜，日积月累可能会致使子宫移位，造成月经不调，严重的甚至不孕。

而且鞋后跟又细又长的话，还容易影响女性的性欲，降低生育功能。

长期束腰

对于女性来说，经常束腰很容易引起子宫移位，尤其针对那些蹲着做事或经常咳嗽的人，束腰会增加腹部压力，使子宫周围组织松弛，容易造成子宫下移、脱垂，影响以后生育。

长期采取仰卧睡姿

生活中，很多女性喜欢仰卧睡。殊不知，子宫的位置应该是前倾前屈位，而仰卧睡会影响你的子宫位置。

临床发现，大多数子宫移位患者中，多数是与仰卧位睡姿有关。想要拥有傲人身姿吗？加薇信：frqq23教你快速丰乳！

长时间憋尿

因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面，憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。憋尿引起的子宫后倾一共分为三度。

如果膀胱压迫子宫后倾达到二度，就会妨碍经血流出，此时会出现严重的痛经症状;如果子宫发生三度后倾，就会因为子宫体压迫骶骨前面的神经，

受压迫的子宫体假若“挤压”到骶骨前面的神经丛，可造成腰部疼痛，引起性交疼痛，严重的将会造成不孕症。

后位子宫可能会引起痛经，而子宫向后倾倒，还可能引起卵巢输卵管向后下方下垂，使卵巢输卵管位置变异，引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血，导致月经过多。此外，后位子宫会影响受孕，甚至还会引起不孕。

子宫保养势在必行，应注意以下几点：

防止纵欲、早孕

对于女性来说，纵欲或早孕，都会给你的子宫健康造成损害，其中，不洁的性生活也是导致子宫损害的因素之一。妊娠期，在初期三个月和临产两个月，都要禁止性！生！活！

做好避孕工作

女性怀孕3次以上，很容易对子宫的健康造成影响，妊娠增加一次，就会给子宫增加一分风险。

定期妇检

妇科检查最好半年或1年就进行一次，尤其是检查生殖器部位的病兆，不必害羞回避，应如实回答医生询问。

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