有痔青年是怎么炼成的
“菊花残满地伤，你的笑容已泛黄，花落人断肠，我心事静静淌......”,咳咳，不唱了，“有痔之士”不要打我。如果您已是有痔青年，那么就给小编三秒钟时间，让小编深以为然的点点头，因为我也是。在这个有痔青年的大家庭里，任何工作领域的小伙伴都会有，因为痔疮是不分年龄和性别的，只不过随着年龄段的增长发病率会增高的。
如果您不是有痔青年，那么恭喜你不用遭受那些惨无人道的痛苦，那么也提醒你，要小心哦......。在这个“菊花满地残”的年代，您知道有痔青年是怎么炼成的吗，我们今天一块来看看痔疮是怎么找到我们，又是怎么对我们“不离不弃”的呢。
“有痔青年”养成记第一步久坐、久立不管您是有没有工作都难免产生久坐、久站的可能。因为这个没法避免的。您是学生要每天听课，您喜欢玩游戏要经常坐在电脑前、您是个公司前台您要长时间站着。总之这个原因没办法避免，这也是痔疮发病率高的一个很大原因。
久坐久立为什么会引起痔疮呢?人久站或久坐、长期负重远行，影响静脉回流使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈、静脉壁张力下降、血管容易瘀血扩张，又因运动不足、肠蠕动减少、粪便下行迟缓或习惯性便秘，压迫和刺激静脉，使局部充血和血液回流障碍，引起痔静脉内压力升高、静脉壁抵抗力降低。
“有痔青年”养成记第二步蹲厕时间太长因为久蹲不起，会使腹压增高，容易引起静脉血回流不畅，导致直肠上静脉扩张，静脉群关闭不严，静脉丛壁变薄膨出，经常这样，就促使了痔疮的形成，所以缩短如厕时间是预防痔疮的有效方法。
“有痔青年”养成记第三步饮食不规律、辛辣刺激性食物吃太多痔疮的形成原因，和迁延不愈和饮食有很大的关系，所以饮食调理，和纠正不良的饮食习惯，是预防及治疗痔疮的重要措施。要节制辛辣刺激性食物，避免过食烧烤、肥腻、坚硬不易消化的食物，这些食物可使肠胃壅滞、经络不舒、血脉不畅、湿热下注，或损伤肠管黏膜，从而造成痔疮。
“有痔青年”养成记第四步便后不清洁大部分时候，我们都只是用纸巾擦一下，不过这样做确实不是一个好习惯，如果没有条件每次都用水冲洗，可以用湿巾擦一下。
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