关爱女性聚宝盆盆腔的护理方法
女性盆腔范围包括生殖器官(子宫、输卵管、卵巢)、盆腔腹膜和子宫周围的结缔组织。对于女性而言，盆腔就像是一个“聚宝盆”，无论是让您美丽动人的性激素分泌器官，还是宝宝生长发育的暖窝，都隐藏在这个“盆”里。是女性维持女人特征、年轻、漂亮、健康的根本。
女性要小心呵护“聚宝盆”，因为有很多妇科疾病会影响它的光鲜，使它变得暗淡无光。日常生活中，只要女性朋友一不小心，很容易引起盆腔感染。
所谓盆腔感染是指女性内生殖器及周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症。为妇科常见病，重者可能引起弥漫性腹膜炎、感染性休克等严重后果。轻者经久不愈，反复发作给病人造成痛苦，而影响妇女身心健康，因此必须重视盆腔炎的防治。
女性的盆腔结构比男性的盆腔结构要复杂得多，因为女人承担着生育的重任。正因为复杂，所以脆弱，所以很多细菌就来侵袭盆腔，造成盆腔感染，那么怎样会引起盆腔感染呢？
盆腔感染的原因
1、细菌可在分娩、手术操作或产褥期时感染侵入生殖器官，继而蔓延到整个盆腔，引起炎症。
2、妇科手术后感染。如做人工终止妊娠手术、放环或取环手术、输卵管通液术、输卵管造影术等，因消毒不严格而感染，也有患者手术后不注意遵守医嘱，有性生活，同样可以使细菌上行感染，让“炎粉”迷上你。
3、阴道炎如果任由它横行，不去治疗或医院治疗的话，致病菌就会沿阴道上行感染，引起盆腔炎。
4、“大姨妈”来的时候不注意经期卫生。盆浴、游泳，月经期过性生活或不洁性生活等都会给细菌提供逆行感染的机会，使细菌乘机而入。让“炎粉”猖獗。
5、宫颈糜烂的患者，患宫颈糜烂的女性，治疗不当，或是有不洁性生活，细菌也会上行感染，侵袭盆腔，造成感染。
6、邻近器官的炎症蔓延。最常见的是阑尾炎，可以通过直接蔓延引起女性盆腔炎症。患慢性宫颈炎、阴道炎时，病原菌也可沿生殖道黏膜上行蔓延或通过淋巴循环，引起盆腔结缔组织炎。
一旦有盆腔感染可表现为畏寒发热、食欲不振，腰酸背痛，白带增多，并因炎症的轻重及范围的大小而不同，如包块形成可压迫膀胱及直肠，引起肛门坠胀、尿频等一系列伴发症状。常在劳累、性生活后、月经前后加重。医院检查可发现有宫颈举痛、子宫压痛、附件包块等。怎么样才能呵护好我们的“聚宝盆”，使它免受盆腔炎的骚扰？
三分治疗，七分护理
1、注意经期的清洁卫生及平时的阴道卫生：在月经期，子宫内膜剥脱后致使血窦扩张，为细菌的滋生创造了良好的环境。如果这个时候不注意个人的阴道卫生，使用不洁卫生巾、经期性生活等，就容易使得病原菌侵入生殖道，通过上行蔓延而引起盆腔炎。
平时的时候也应该做好阴道的清洁卫生，勤换洗内裤，保持私密处的清洁、干燥。有些妇女以为保持阴道干净就是多阴道冲洗，实际上这样会破坏阴道原本的菌群的平衡环境，更容易导致盆腔炎。在临床上见过很多位输卵管积水等慢性盆腔炎患者，很多都有这种不良习惯。所以，各位姐妹们，如果不是因为阴道炎等原因医生建议阴道冲洗，千万不要自己阴道冲洗。
2、性生活要有度，注意房事前后的清洁：房事不节也是盆腔炎重要的致病原因。如性爱过于频繁，房事前忽略了局部清洁，反复房事后，也没有及时排尿或清洁，甚至在经期性爱，这些不良习惯会导致从外界带入阴道的细菌破坏阴道内正常菌群的平衡，造成病菌快速生长和繁殖，导致病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎。所以，各位姐妹们，在享受性爱的同时，要记得保护自己的聚宝盆哟。
3、无计划生育时，要做好避孕措施，避免反复流产：反复人流也是导致很多年轻女性患上盆腔炎的原因。现在人流多为无痛人流，减轻了人流的痛苦，但导致有些女性误以为人流没啥大不了的，在性生活中不注意做好避孕措施，很容易就“中招”。医院人多、检查麻烦，选择在一些不正规的诊所进行不规范、不卫生、不安全的人流手术，导致生殖器炎症等不良后果。所以，各位姐妹们，首先在不想生育时要好好避孕，其次凡是生殖道手术包括人流、上环、取环、宫颈手术等，医院，医院消毒严格、无菌观念强，不易因为感染而造成盆腔炎。
4、提高自身抵抗力：在女性阴道中本身就会有致病菌，当你体质强壮时，这些病菌不会出来捣乱，一旦抵抗力下降，致病菌就会趁机而入，引起盆腔炎。所以，各位姐妹们，平时要注意增强体质，提高自身抵抗力。增强体质最重要的是生活作息、饮食规律，适当锻炼，还要保持和良好的心态。
5、饮食要注意，少吃辛辣生冷的食物及做好小腹的保暖：夏天天气酷热，很多女性在饮食上就不忌口了，经常喜欢吃一些冰镇的食物来解暑，这也可能会让女性盆腔淤血不畅而诱发盆腔炎，特别是在月经期间，更应该要忌口生冷食物。同样，夏天长时间呆在空调房时，也要注意做好小腹的保暖，避免腰腹部受凉。
6、注意劳逸结合：久坐不动也可能会导致盆腔炎，很多办公室女性经常坐在办公室处理文件，并保持长时间的坐姿，因为缺少活动，盆腔静脉回流受阻，淤血过多，导致盆腔炎症的发生。因而，盆腔炎又成了不少办公室久坐族女性的妇科常见疾病。建议经常坐办公室的女性朋友，可以在久坐后起身走一圈，下班后适当参加一些体育活动，如瑜伽等。
现在女性妇科疾病的发病率及死亡率非常高，并且逐年呈现年轻化，很多女性一检查就是晚期，其实疾病都是可防可控制的，只是大家缺少了相关的知识和预防的方法。
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用产品后，子宫里的垃圾毒素排出来很多，私密处明显湿润了（水多了）没有之前那么干涩了。很开心能用到安坤宝！
2.妇科炎症（异味，瘙痒，干涩）没有了，夫妻生活也会和谐很多！
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第二次使用:小腹不舒服感减轻，排出的水也比第一次少了。偶尔会肚胀，待取出药丸后，取出了白色内膜样的东西，还有很多类似豆腐渣样的东西！
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（4）增强身体抵抗力。
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