女性最佳绝经年龄公布,不是45,也不
28岁的胡女士从事服装生意，自己还当模特带货，在半年前，胡女士发现月经出现了异常，有时候只来一点，有时候就干脆没有。
很多女性都经历过月经不调，所以胡女士也没把月经不规律放在心上，拖了半年之后，情况变得越来越严重，医院进行检查。
经过检查之后，最终胡女士确诊为卵巢早衰，胡女士没谈恋爱，也没结婚，医生说因为卵巢早衰不可逆，以后她可能很难生育了，对此，胡女士非常伤心。
之所以会患上卵巢早衰，是跟胡女士经常熬夜加班，过度节食等有关，也就是跟不良的生活方式有关。
01女性绝经前会出现哪些症状？
泌尿生殖系统改变
女性绝经前，泌尿生殖系统容易发生退化或炎症等问题，子宫和卵巢会收缩，括约肌会松弛，容易导致尿频，尿急，尿失禁等情况。
尿道和膀胱等泌尿器官也会出现萎缩，因此分泌出的黏液越来越少，外界的细菌就会进入泌尿系统，引起炎症，需要进行雌激素治疗或者盆腔理疗等。
骨质疏松
快要绝经的时候，女性体内的激素水平出现紊乱，会影响到身体对钙的吸收和利用，加快骨质流失的速度，让骨质变得脆弱，引起骨质疏松。
所以女性在快要绝经时会出现关节疼痛的症状，需要服用一些相关的药物或者进行雌激素替代疗法，还要多注意补钙。
血管舒缩综合征
血管舒缩综合征的主要表现为潮热、大汗淋漓、手足发冷等。有的女性还会有头晕，乏力，心悸等症状，最常见的就是潮热。
一般会在绝经前的一年左右出现，有一些人很久之前就会出现，持续时间因人而异，对工作和生活会造成较大的影响，应该在医生的指导下服用药物，不要盲目用药。
月经改变
月经紊乱是绝经之前最常见的症状之一，有的女性表现为月经周期变短，月经减少，有的女性表现为一个月来两次月经，每次月经量都比较多。
还有的女性一来月经就出现好多血块等对于这种月经不规则，月经异常改变，紊乱等现象都是绝经的信号。
精神症状
激动易怒，焦虑，情绪低落，不能自我控制情绪，也是绝经前女性的一大典型特征。女性在这个时候，体为体内的雌激素水平下降，会引起一些精神神经系统的症状。
02女性最佳“绝经年龄”公布，不是45，也不是55，现在知道还不晚
过早绝经或者过晚绝经对女性的身体都没有好处，一般情况下女性的绝经年龄是在45~55岁之间，平均绝经年龄是49岁，也就是说女性的最佳绝经年龄不是45岁，也不是55岁，而是49岁。
40岁之前就绝经，属于绝经过早，这是卵巢早衰的征兆，医院查明原因，然后积极接受治疗。
到了55岁之后，还没有绝经，也不要高兴的太早，因为这个时候的月经很可能是激素不稳定引起的，大多数情况下是不排卵的，会增大子宫内膜癌的风险，医院检查。
每个女性的体质都是不一样的，不同的女性绝经年龄也不同，一般会相差1~10年，那么哪些因素影响了绝经年龄呢？
生活习惯
生活习惯跟身体健康有着很大关系，研究表明，经常运动锻炼的女性绝经年龄会推迟，经常熬夜的女性，绝经年龄会越早，饮食合理搭配，营养条件好的女性绝经年龄会比较晚。
初潮年龄
初潮年龄是指女性第1次来月经的年龄，正常情况下，女生会在12~14岁的时候来第1次月经，如果18岁后还没有来，医院检查。
一般来说，初潮年龄越晚，绝经年龄就越晚，可能是第1次来潮的年龄越大，卵巢中卵泡排进的时间会顺延，所以绝经年龄会延后。
幸福指数
如果女性家庭不和睦，经常生气，那么绝经年龄就会比较早，因为情绪波动较大，会导致内分泌失调，让绝经的年龄提前，相反，如果女性的幸福指数很高，那么绝经年龄就会比较晚。
妊娠次数
女性在怀孕期间是不会来月经的，也不会排卵，怀孕结束之后，只要正常来月经了，那么就会继续排卵，所以怀孕能够使卵泡排尽的时间往后推移，女性妊娠次数越多，绝经年龄推迟的就越多。
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