乳腺及妇科疾病的冲击护理
乳腺及妇科疾病的冲击护理
乳房是女性美丽自信的标志，子宫是孕育生命的第一个家，但随着生活压力的增大，乳腺增生、子宫肌瘤等疾病日益增多，特别是进入更年期的女性，往往面临着乳腺、妇科疾病的困扰。这一切，让女性昨日的骄傲变成了今天的苦恼，正常生活被打乱，心理日益烦躁，身心的双重折磨使面容日益黯淡、憔悴，成为女性健康的头号杀手。如何让女性朋友走出困惑，重拾健康呢？请看本期的冲击保健。
刨根问底：冲击保健调理女性疾病的独到之处是什么？
造成女性疾病的主要原因有两个，一是气伤肝。郁闷、生气就会造成肝气淤滞，使肝调达无度，经络、气血紊乱，气滞血瘀在乳房、子宫聚集，形成结节、增生和炎症；二是寒伤肾，肾主生殖，妇女经常接触寒凉就会损伤肾，进而造成生殖系统的气血薄弱，子宫肌瘤、月经不调等疾病就会产生。
所以，冲击疗法把驱除郁闷情绪和身体寒凉作为调理女性疾病的关键，独到之处在于：以肝为突破口，用双手冲击的渗透力打破肝内气滞，让患者将压抑的情绪发泄出来，气滞消失后，血液畅通无阻，再冲击肾脏和发病部位，不仅能够冲破血瘀，还能彻底带出寒凉。接下来，就为大家具体讲解，如何去掉女性疾病的病根。
第一步：全身疏松，打开微循环。
患者可采取躺卧姿势，家人自然放松，从头到脚，先冲击拍打整个后背，然后扩大至四肢，再冲击前胸和内脏，要特别注意手、脚部位，通过揉、按、拍、打等方式，打开人体的微循环。冲击时间应该根据患者的反应而定，逐渐减少到每天三十分钟。
冲击过程中要放松患者的身心，同时疏通全身较大的经络、血脉，这样更有利于冲击力的渗透，为集中冲击乳腺、子宫等重点部位奠定气血基础。全身疏通时要由轻到重，不同的人会有不同感觉，基本可以概括为酸麻胀痛痒等，气血畅通后，以上不适消失。特别是更年期人群，经常冲击全身，可以缓解和避免更年期综合症。
第二步：冲击内脏，调理肝肾脾胃。
一是肝。
养肝是调理女性疾病的重要环节。冲击肝区时，握拳或用掌轻轻冲击拍打即可，力度依患者承受能力循序渐进，由轻到重，每天三十分钟。
气伤肝。由于情志不遂，或受到精神刺激，导致肝气郁结，乳腺、子宫气血不畅通，就会出现乳腺结节、子宫肌瘤等病症。
冲击肝脏时，肋骨里面会有疼痛、肝闷或其他说不出的难受，委屈、悔恨、愤怒、压抑的情绪涌上心头，甚至嚎啕大哭以发泄。冲击拍打十天左右，以上不适的感觉逐渐消失，部分人会出现紫痧。坚持冲击拍打会感到肝区部位发热，非常舒服。肝气畅达后，再疏通乳房、子宫的淤积会收到事半功倍的效果。
二是脾。
调理完肝脏后，重点冲击脾胃。先轻轻揉按胃部，把胃里的积水、积气、积食揉开后，再进行冲击拍打，病气冲开后，上行打嗝、下行排气，脾胃的湿热消失。
女性的健康跟气血息息相关，脾主运化、统血，为气血生化之源，被称为后天之本。如果脾胃失和，人体摄取营养物质不够丰富，气血不充足，也会产生乳腺及妇科疾病。
每天坚持冲击三十分钟，坚持一段时间后，疼痛消失，脾胃内气滞排出，身体吸收营养和生成气血的能力就会显著增强，身体素质也会相应提高，对乳腺和妇科疾病的康复有很大的帮助。
三是肾。
冲击肾区时，先将肾区揉按放松，再轻轻击打肾区，由轻到重，直到肾脏有震动感。
肾为先天之本，主藏精气，是人体生长、发育和生殖的根本。妇女肾区温暖、肾气旺盛，生殖系统才能气血充盈，所以治疗女性疾病也离不开对肾的调理。
每天要冲击三十分钟。击打过程中，肾区有针刺感，重者疼痛难忍，甚至会有胸闷及呼吸困难的感觉，坚持冲击拍打直至疼痛和不适消失。
第三步：揉开结节，震动乳腺
先用手在乳房周围揉按，再用拇指与食指一个一个的将乳腺结节揉开。这个过程中，患者感觉非常疼痛，要根据患者的承受能力循序渐进，各个击破，不能直接冲击乳房，以防损伤乳腺组织。
揉开结节后再用手掌冲击乳房上部及两侧，通过震荡的力量促进乳房的气血运行，进一步刺激乳房瘀阻的散开，在冲击拍打过程中除疼痛外，部分患者可能出现黑痧，这是瘀滞散开，身体湿寒排出体外的表现。坚持冲击，直到用手摸不到硬块和结节的存在，乳房恢复柔软。乳腺增生等问题逐渐解决。
第四步：冲击拍打小腹，调理子宫
先将双手置于腹部轻轻揉按，等到整个腹部松软后，再双手握拳由轻到重冲击腹部经络和腹股沟，最后落在小腹上。
生气、寒凉进入子宫，就形成气滞血瘀，不仅引发妇科炎症，而且可能凝结成小肿瘤。冲击腹部和腹股沟能直接震荡子宫的气血运行，缓解子宫肌瘤、月经不调等。
腹股沟是腹部供血的重要通道，开始拍时局部会有疼痛感，继续冲击拍打后，腹腔、脚趾都有震动或过电的感觉，部分人会出现紫痧。再辅助冲击拍打腿部和脚底，打通下肢微循环，为子宫肌瘤淤血散开扫清道路。
最后冲击小腹时，力度由轻到重慢慢加大，疼痛感也会逐渐增加，每天坚持冲击拍打30分钟，随着气血的通畅，淤血慢慢散开，疼痛感逐渐减轻，部分人有子宫淤血排出的现象，小型子宫肌瘤、盆腔炎等妇科疾病逐渐消失，还能促进宿便排出，使黯淡的脸色逐渐恢复光泽。
结语：
女性疾病的形成主要与情绪郁结，无处发泄有关，只要冲击的方法科学、力度到位，肝内的气滞消散掉，长期积攒的委屈、悔恨、愤懑就像倒豆子一样，酣畅淋漓的发泄出来，全身心感到轻松、舒畅，病也就好了一半。在此基础上，经过细致、全面的综合调理，一般的乳腺疾病和小型的子宫肌瘤、妇科炎症，都能得到好转，对于较严重的肿瘤，可以由家人帮助慢慢冲击调理，只要坚持，也能起到一定的作用。
回顾
乳腺和妇科疾病主要与情绪、寒凉有关，下面，我们系统回顾一下，运用冲击保健调理乳腺和妇科疾病的基本要领。
第一步、全身冲击，打开身体的微循环，畅通经络与血管，为向乳腺、子宫输送充足气血铺设道路。
第二步、冲击肝脏。女子以肝为先天，气伤肝，怒气上行阻塞乳腺，怨气下降瘀滞子宫。冲击肝，能够疏泄情绪，帮助宫乳疾病康复。
第三步、冲击肾脏。肾主生殖，为先天之本，冲击肾可使任冲二脉调达，子宫和乳腺的气血充盈，促进疾病缓解。
第四步、冲击脾胃。脾胃是后天之本，冲击脾胃能增强生化气血的能力，供给乳腺和子宫康复充足的气血。
第五步、冲击乳腺。刺激乳腺结节的散开，消除阻碍气血运行的瘀滞，恢复乳房的松软和乳腺畅通。
第六步、冲击小腹。渗透力直达子宫，刺激子宫气血的活跃，冲刷、消融小型子宫肌瘤和各类妇科炎症。
温馨提示
1、心胸豁达，宽以待人。
2、注意保暖，远离寒凉。
3、讲究卫生，作息正常。
4、适度冲击拍打，保持健康
西安冲击疗法中心致力于将健康传给千家万户！
附冲击疗法注意事项：
冲击疗法是以清净心为基础治疗方法，心不清净拍打效果不佳。
其注意事项如下：高危病人、内脏硬化腹水患者、癌症后期患者、脑梗出血、脑溢血、骨质疏松者、严重脑瘤、孕妇、生殖系统禁止拍打。
如果你不是专业冲击疗法技师，请慎待以下疾病：高血压、高血脂、肝硬化、皮下出血、血管脆弱者、静脉曲张、精神病患者、骨质疏松症、孕妇和特别虚弱的人。
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