开学前焦虑这五类学生易中招LRT

暑假就要结束了，

即将“回归”校园的孩子们

最近特别忙，

有的忙着补作业，

有的忙着开学前的出游，

不过也有的孩子

出现了“开学前焦虑”。

两天前，

陶女士带着五年级的儿子

求助于心理咨询师，

原因是开学临近母子俩却同时心烦意乱，

而且陶女士的焦虑比娃还要严重。

要开学了

娃却天天说不想上学

“一个假期，他总问我放假多少天了？还有几天开学？问得我直心烦。想想一个假期，孩子是挺不容易，学奥数、语言大综合、英语，还有围棋、篮球，几乎是一天没闲着。

前几天我们带他到海边玩了三天，回来后我就提醒他，赶紧收收心吧，马上就要开学了，把没完成的作业赶紧补上，没写的作文写了，该背的古诗背了……结果这小家伙不知咋的了，告诉我不想去上学，不想开学。然后就整天看电视，玩手机，即使看书也心不在焉。这种状态开学后怎么行呢？”陶女士说。

实际上陶女士自己的焦虑比娃还要严重。“一想到开学后每天早上送孩子上学的车流，我心里就堵。下午接孩子，然后直奔补课班，天天如此。每天耳边都是家长们谈论哪个补课班好，哪个学校好，哪有特长班……眼看孩子就要面临小升初了，我们没有学区房，孩子成绩又不理想，心里慌啊！”

宝妈任女士近一周也处于焦虑中。22日早上，她目送刚刚考上初中的儿子去军训。“看着他穿着迷彩服背个大包的背影，我这心里说不出的滋味。这一周我都没睡好觉，肯定是不放心啊。孩子自己对新的学校很好奇，但是同时，我能感觉到，他很紧张，怕适应不了新环境、新同学，也害怕学习上落后。”

分析

五类孩子容易开学前焦虑

心理咨询师指出，

想调整开学前的焦虑状态，

首先要对号入座，

分析一下

自己是哪一类原因引起的焦虑。

通常，

这五类孩子更容易出现开学前的焦虑。

1、心理素质低且适应能力较差的学生；

2、在学校经常受到老师批评的学生；

3、学习成绩不好的学生；

4、对新环境不能很快适应的学生；

5、一些过于追求完美学业的优秀生。

最常见的焦虑根源是来自学业上的压力。很多孩子怕开学后学习成绩不理想，赶不上其他同学，所以陷入焦虑。同时家长又总是给孩子施压，天天说教。“所以说，孩子的焦虑往往都是来自父母，是父母焦虑的一个体现。”

有的孩子到了青春期之后，会特别

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