祛湿暖宫调经助孕,妇科ldquo

以下文章转载自“温州之声”。

图左：斯骞图右：嘉宾

胡慧娟

医院妇科副主任、主任中医师

浙江中医药大学兼职教授

江西中医药大学兼职副教授

温州市卫健委“雄鹰人才”

中华中医药学会妇科分会青年委员

浙江省中医药学会妇科分会青年委员会副主任委员

温州市中医药学会妇科分会委员

擅长中医及中西医结合治疗月经病、不孕症、先兆流产及复发性流产，试管婴儿反复着床失败的移植前调理，卵巢早衰、妇科炎性疾病、子宫内膜异位症、围绝经期综合征等妇科疾病。

门诊时间：周一、三、五全天

一、冬病夏治的理论基础：

1.“冬病夏治”源于《黄帝内经》提出的“春夏养阳，秋冬养阴”。书中认为，人与自然是统一的整体，人体的阳气和自然界的阳气相符，生于春，旺于夏，收于秋，而藏于冬。夏季是人体阳气最为旺盛的时候，尤其是三伏天，是一年之中的阳中之阳，此时人体经脉气血充盈，毛孔充分张开，药力最容易渗透到体内。一些好发于冬季或者冬季加重的病变，往往由于寒邪所致，在“三伏天”用辛香、逐痰、通经之药，与经络共同作用，能温阳益气、祛散寒邪、增强人体免疫力，从而达到治病养生的目的，使那些好发于冬季或是冬季加重的疾病，不再复发或是症状减轻。

2.人体内存在的“小太阳”（中医称为“阳气”），它和外界既同步又协调人体内的血、津、液是有形态的液体，能滋养皮肤、内脏，属于“阴”的范畴。血液和津液要想发挥作用，一定要动起来，在人体进行循环、代谢。它们的动力来源于我们的“小太阳”（阳气）。夏天大家都贪凉，很多人喜欢长期开空调，吃喝寒凉食物（比如雪糕、冷饮），长期以往最容易消耗阳气。冬天会体内阳气不足，因体寒而容易诱发疾病。当体内阳气不足时，有的人会表现为容易腹泻、宫寒痛经、不孕。

二、“三伏套餐”的功效

1.三伏贴：三伏贴是穴位敷贴疗法，由于是在三伏天行穴位敷贴疗法，所以称作“三伏贴”。其是将配制好的中药碾磨成粉末，制成膏药，分别敷贴在人体的不同穴位上，以达到增强抵抗力、防病治病的目的。辩证施治是中医诊疗的基本理念，每个人体质不同、病证不同，贴敷的药物、穴位也有所不同，具体运用的穴位及药物是需要正规中医师辩证后定夺的。

2.三伏灸：脐灸：即在肚脐上隔药灸，利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点，借助艾火的纯阳热力引药入里的作用，以调和气血，疏通经络的作用。铺灸疗法：依照选穴范围铺灸包含有以督脉为主穴区的督脉灸，侧重于温经通督，扶阳散寒；以任脉膻中至曲骨为主的任脉灸，侧重于补脾益肾、温胃暖宫；以腰骶为主穴区施灸，具有温肾通络、止痛活血的作用；依照不同的疾病，选择不同的穴区，配合辩证后的药粉外敷，利用生姜和艾绒的热力，将有助于药物的透皮吸收，从而达到多种治疗手段的强强效应。

3.三伏火罐：拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用，刺激体表的穴位及筋皮部，而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。所以，拔罐能够疏通经络，使营卫调和，祛除经络中的各种致病的邪气，气血畅通，进而能够调节脏腑器官，从而辅助治疗各种疾病。

4.三伏足浴：在大众认知里，泡脚似乎是冬天的“专利”。夏天，尤其是三伏天做药浴，其实妙不可言，可谓是春夏养阳、冬病夏治的上乘秘技。夏季利用足浴法调理“冬病”，是在冬病势弱时在夏季利用足浴法，主动的进攻病邪，可以达到四两拨千斤的奇效。这主要基于足浴“热”和“药”的双重功效。用含有中药成分的热水浸泡双脚，通过水的压力和温度，增加皮肤的通透性，提高药物的吸收量和吸收速度，药效直达五脏六腑治疗疾病。同时因三伏天高温多雨，湿气在体内聚集，最易伤害脾阳，而脾虚则越助长湿邪入侵。泡脚还可疏通经络，健脾去湿的作用。夏季泡脚与冬季泡脚有不同之处，夏季泡脚不需要非得出汗才能起到作用。最佳时间是每晚睡前(21-22时)，水温40℃-45℃为宜，泡脚时间不宜过长(15-20分钟)。最好是用较深的木桶泡脚，能够泡到膝盖部位最好。泡脚不要泡太久、泡脚水不宜过烫、太饱太饿时都不宜泡脚。

三、妇科哪些疾病适合“三伏套餐”?

俗话说：十女九寒！女子有经、孕、产、乳的特殊生理功能，这些特殊生理活动均以血为用，在中医理论中，血属于阴，女性体质易偏于阴寒。阳气充沛，则气血运行通畅；胞宫按时盈亏，经期如常。“宫寒”是中医学上的一个概念，就是“子宫寒冷”。子宫寒冷并不是说子宫腔内的温度低，而是指体内阳气不足，子宫及其相关功能呈一种低下的状态。如果子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，就会经期如常。如果子宫受寒邪困扰，犹如天空中没有太阳，血气遇寒就会凝结，诱发各种各样的妇科疾病。

1.痛经（原发性痛经，继发性痛经：子宫内膜异位症）

2.月经异常：月经量少、月经后期、闭经、子宫内膜薄、卵巢功能下降、子宫内膜容受性欠佳。

3.产后身痛：产褥期内肢体或关节酸痛、麻木、重着。

4.盆腔炎性疾病后遗症（盆腔粘连、输卵管炎、输卵管积水等）：慢性下腹部冷痛、坠胀疼痛、腰骶冷痛。

5.虚寒或寒湿体质患者的调理和保健：平素畏寒、肢冷，带下清稀、经行泄泻、经行浮肿、经行畏寒、身痛等。

四、冬病夏治特色疗法

“冬病夏治三伏贴”是远期疗效，并非立竿见影，不会贴敷1次就能立即见效。一定要有时间和次数的保证，不能急功近利，不能因为没看到即时的治疗效果，或稍微见效就放弃治疗。不是所有的人都适合三伏贴的，也不是所有三伏贴都贴同样的穴位的，一定要在医生指导下辨证取穴敷贴。特别是那种虚实夹杂，寒热交杂的病人，普通标化的贴法，大多不适合。所以为调高疗效并结合多年累积临床经验，根据女性体质，采取“三伏贴、三伏灸、三伏足浴”冬病夏治综合疗法。针对妇科相关疾病，精心选取温经散寒药物古法炮制，辨证取穴，针对不同疾病定制了不同配方的助孕贴、暖宫贴、调经贴、祛湿贴、强体贴进行贴敷。同时结合温灸、平衡火罐温通任督带三脉。

三伏贴：

1.助孕贴：适合求孕患者经中医辩证为虚寒证或寒证，如盆腔粘连、子宫内膜薄、复发性流产、卵巢功能下降、子宫容受性欠佳、子宫动脉阻力偏高、子宫内膜异位症、输卵管阻塞等备孕女性调治。

2.暖宫贴：适合妇科寒证、虚寒证痛经、产后身痛、四肢冰冷等。

3.调经贴：适合月经过少、月经后期、闭经、痛经患者。

4.祛湿贴：适合带下量多清稀，慢性盆腔炎，多囊卵巢综合征、脾虚痰湿体胖患者。

5.强体贴：适合疲劳综合征，平素抵抗力低下，欲提高提抗力的亚健康者、宫颈HPV感染者。

三伏脐灸：

适合痛经、宫寒、月经量少、子宫内膜薄、卵巢功能下降、子宫内膜容受性欠佳、子宫脱垂患者。

三伏足浴：

祛寒足浴：适合手脚冰冷、痛经、宫寒等人群。

祛湿足浴：适合身体困重、神疲乏力、食纳欠佳等湿重人群。

三伏茶饮：

适合脾虚湿盛、食纳欠佳、大便粘滞不爽等湿浊重人群。

五、女性”特殊时期”可以贴吗？

1、经期可以贴吗？

痛经女性可以经期治疗，月经量少和月经量正常的女性，在经期第一、第二天和非经期治疗，月经量偏多及经期延长的女性只在非经期治疗。

2、孕期可以贴吗？

孕期禁用三伏贴，但妊娠剧吐患者在辨证的基础上可以贴。

3、产后可以贴吗？

在产褥期、哺乳期可以敷贴，可以改善产后身痛、产后盆底松弛性。产后如果恶露未净不建议三伏贴治疗。

六、女性妇科健康，还需注意生活习惯

在进行冬病夏治之外，平时的生活习惯也非常重要。在三伏天同样也要在饮食、生活上有所克制，坚持不懈，方能达到最佳治疗效果。

1．禁食生冷食物。冷饮可伤及脾胃的阳气，使本已阳虚的体质更加虚弱；还可使沉积在体内的寒气凝滞，不易向外发散，影响治疗效果。

2．禁食辛辣刺激性食物，禁食鱼、虾等海鲜（发物）和油腻的食品。

3．如敷贴膏药以后最好不去空调房。因为身体遇冷会使毛孔收缩，影响药物吸收，同时也会降低经络传导的速率和活跃性。

4．保持情绪乐观。情志因素与妇科疾病关系密切，夏季炎热，更易烦躁，因此，一定要有意识地克制不良情绪。

5．保证睡眠的充足。

6．坚持适度的锻炼。适度的锻炼不仅能增强体质，提高机体抵御能力，还可鼓舞阳气的升发、增加汗液的排泄，利于祛除体内滞留的寒气。

七、三伏贴的误区

1.三伏贴并非人人适宜。

热性疾病不适合用三伏贴；凡贴敷部位有皮肤创伤、皮肤溃疡、皮肤感染者，对敷贴药物或敷料成分过敏者，瘢痕体质者，咳黄浓痰、咯血者，均不宜使用；孕妇、艾滋病、结核病或其他传染病者以及糖尿病、血液病、恶性高血压、严重心脑血管病、严重肝肾功能障碍、支气管扩张、病情急性发作期或加重期间等应慎用；2岁以下幼儿也应谨慎使用。

2.不能盲目追求发疱。

因个体差异，贴敷后的临床反应有所不同。

3.敷贴时间并非越长越好。

敷贴时间应该根据患者年龄、体质和对药膏的耐受程度分情况而定，并非时间越长越好。成年人建议贴3~4h，老年人及体质较弱者适当缩短时间；儿童皮肤娇嫩，建议贴0.5～2h。具体时长可根据贴敷后的患者的皮肤反应作相应调整。

4.三伏贴并非贴后就见效。

三伏贴并非立竿见影，需要患者长久坚持。一般三年为一个疗程，严重者还需增加治疗时间。

年三伏贴贴敷时间

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