ldquo十人九痔rdquo治
今天小菌要跟大家谈的是一个很难以启齿，但同时又发生在90%以上人群身上的话题，那就是痔疮！！
“十人九痔”，为什么痔疮这么“厉害”，竟成了人类的“宿命”？
首先，得痔疮不是你的错，这要从人类的进化说起。
大约万年前，当我们的祖先南方古猿突然站起来时，痔疮便成了人类为直立行走而付出的代价之一，随着生长发育的进行，两足行走的人类将屁股压在了躯干的最下方。
活动强度的加剧使得肛门部的血管分布以及张力发生了改变。血液循环时静脉向上回流受阻，这样使得盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起静脉过度充盈，形成了痔疮。
痔疮的类型1
内痔
起源于直肠，其实就是肛垫下移，正常肛垫对精确控制大便及肛门排气有非常重要的作用。
但由于种种原因，如排便用力、年龄增加、妊娠导致肛垫脱离正常位置下移，生成内痔。内痔通常是无痛的，但常常引起大便出血。
2
外痔
位于肛门周围皮肤下方，低于内痔。它们会在膨胀时被感觉到，并可能导致瘙痒、疼痛、大便出血。
无论内痔还是外痔，都可能发生血栓。在发生血栓时，痔中的血液凝结成块，从而引起疼痛。
3
混合痔
混合痔属于痔疮中最常见的情况，常常引起瘙痒、疼痛、便血、痔块脱垂等症状。简单的痔疮无疼痛，少数有轻微不适感，当痔疮加重，产生嵌顿、水肿、感染、坏死时，会有不同程度的疼痛。
痔疮注意事项01定时排便，保持大便通畅防止便秘或腹泻，大便时间不宜过长，便后用温盐水清洗肛门，改善局部血液循环，提倡坐便，因蹲的排便姿势容易诱发痔疮以致脱肛。
02适当运动，改变体位加强局部的功能锻炼，如肛门收缩运动，又称提肛，即自我调整括约肌，收缩、放松肛门，一收一放，每次50下，约3分钟，每日1至两次，随时随地都可做。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人，要适当改变体位，定时活动下肢和臀部肌肉，力求劳逸适度，动静适宜。
03注意肛门卫生肛门不洁，容易引起局部发炎、水肿，导致病情加重，增加患者痛苦。便后不要用不清洁或过于粗糙的手纸揩拭肛门;注意勤洗下身，勤换内裤。
04合理饮食凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、蒜头、茴香等，痔疮病人应少吃或尽量不吃。多吃些蔬菜水果，多喝开水或喝有通便作用的饮料，便干难解者可以番泻叶泡水代茶饮。
食疗小高招鸡蛋罗汉果汤
大米80克、罗汉果50克、鸡蛋1个、调味料适量。
大米淘净泡发，罗汉果洗净，打碎，再用棉布袋包起来，下入沸水锅中煮至汁浓；鸡蛋煮熟后切小丁。
大米加水煮至五成熟。倒入罗汉果药汁，放入鸡蛋，加盐、香油调匀皆可
罗汉果具有清热凉血、滑肠排毒的作用，大米具有健脾养胃、止咳止泻的效果。主治便秘、痔疮肿痛、出血。
绿豆冬瓜汤
绿豆克，冬瓜克，食盐少许，猪油适量。
冬瓜去皮，与绿豆同煮至烂熟，放入食盐、猪油。分3次服食绿豆、冬瓜，喝汤。
绿豆、冬瓜均有清热解毒之功。适用于实热所致痔疮患者。
蒲公英
采摘新鲜的蒲公英，阴干之后，放入锅中加水熬煮，可用药水清洗痔疮。另外，还可以将蒲公英晒干，之后用沸水冲泡当茶水饮用。
蒲公英属于菊科多年生草本植物，含有丰富的胡萝卜素和矿物质，对于消化不良、便秘、痔疮出血都有很好的治疗效果。
随着年龄的增长，痔疮的发病率会越来越高，不是所有痔疮都适合手术治疗，还请朋友们在生活中多多注意防护。
—参考文献—
[1]官微郑州医院
[2]当代医学期刊
[3]知乎
有件事做了一辈子，可到现在都做的不对…历核桃最厉害的其实不是补脑，而是这个功能史医生都秃顶，我的脱发还有救吗？必须有！消我不抽烟、不喝酒，为什么还是得了高血压？息喜欢点个在看呗转载请注明：http://www.kohkf.com/ways/8334.html
