告别开学综合症,各科老师支招帮孩子收

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翻翻日历，假期即将结束，很多孩子还沉浸在电视节目、陶醉在网络游戏中，家长们这时候要注意提醒孩子收收心，为开学进入正常的学习作息做准备。01和孩子一起用一个仪式结束假期在假期结束前，家长和孩子一起回忆下美好的假期生活，然后给假期做一个书面总结或者计划一下新学期要加强哪方面的努力。这种仪式更多的是一种心里暗示，让孩子明白，假期结束了，要回到学习当中去了。如果孩子出现焦虑情绪，家长要理解，不要批评，可以分享下自己假期过后对于上班的焦虑，告诉孩子这种情况不可避免，更不能排斥，要勇敢地面对并消化它。千万不要强迫孩子马上就进入学习状态。转换是需要一个过渡期的，给孩子一些时间，只要过渡期不要太长就好。02调整生物钟恢复合理作息黑白颠倒，半夜睡，午后起，这是孩子假期的常见作息。如果是开学时让孩子突然调整，肯定是不现实。家长至少要在开学前一星期，让孩子执行上学时的作息，让身体有一个循序渐进的过程。每天早睡一会，早起一会，慢慢地让孩子进入正常的作息轨道。03陪孩子一起准备学习用品许多孩子开学前准备工作都是家长代劳，如果是跟孩子一起去准备，不仅培养了他们的自理能力和习惯，还会在潜意识里让孩子意识到马上要开学了，并绷紧这根筋。在收心的同时，要多温习下各科老师平时对孩子学习中的一些建议，这可都是对学习最有帮助的好方法哦！语文老师听说读写别落下1.听听新闻，尽可能多地积累新闻标题、哲思名句，提高表达能力，丰富人生阅历。2.每天跟家长做好沟通交流，把每天听到的、看到的、感受到的用语言流畅、生动、自然地表达出来。3.读书充电。摘抄、打印或粘贴好的语句文段，整理成精美丰富的素材本，以备开学作文使用。4.每天坚持写一篇钢笔字，一笔一划，认真练习，力求整齐、干净、美观、漂亮、大气。数学老师利用寒假，攻坚克难1.独立思考学习过程中感兴趣的数学难题，回顾老师扩展的数学知识，在没有任何压力的情况下享受攻难克艰的乐趣，感受数学的魅力。2.强化运算能力。培养运算速度、准确度和精细度，要通过强化训练提升运算能力。3.

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