注意劳逸结合

防止产后大便秘结及尿潴留,有助于生殖器官的恢复及盆腔静脉的回流

盆腔淤血综合症的预防:

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常见症状:心烦、没有食欲、腰痛、尿频、痛经明显、经期长、夫妻生活时有较重痛感可以采取子宫全切+双侧卵巢静脉高位结扎等治疗方法

特别推荐:

4.注意劳逸结合,避免过度疲劳,对长期从事站立或坐位的工,有可能时应开展工间操及适当的活动

1.防止早婚、早育、性交过频及生育较密

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2.重视体育锻炼,增强体质

3.加强产后卫生意识,坚持产后体操,对促使生殖器官及其支持组织的恢复有很大好处休息或睡眠时避慢性盆腔炎疼痛免习惯性仰卧位,提倡两侧交替侧卧位,有利于预防子宫后位的形成

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考试指南:

:刀刀

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盆腔淤血综合症:任何使盆腔静脉血流不畅,或受阻的因素,均可导致盆腔静脉淤血最主要的症状是下腹部疼痛、低位腰痛、性感不快、极度疲劳感、淤血性痛经和经前期乳房痛疼痛往往是在月经前数天加重,来潮后第一或第二天减轻,亦有少数持续痛的病例疼痛还常常是在病人站立一段时间后及跑、跳或突然坐下时加重,夫妻生活后亦加重深部疼痛是常见而又不愿启齿的症候,常见于25-40岁妇女

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