心理专家支招应对开学综合征福州新闻

福州新闻网9月2日讯（福州日报记者林文婧通讯员李卉）金秋九月，我市各中小学校、幼儿园陆续开学。心理专家提醒，开学初期不少孩子可能会出现一系列生理、心理或行为上的不适表现，即“开学综合征”。此时家长应多留意孩子的精神状态，多给予孩子耐心，帮助他们适应新学期的学习生活。

医院健康管理中心情志疏导室主治医师陈婉玲告诉记者，每到开学季，不少家长会发现孩子出现注意力不集中、情绪低落或亢奋、疲倦、食欲不振、失眠等情况。“这与孩子暑期作息不规律，学习与休闲活动未能合理规划，以及开学后课业产生的压力有关。”陈婉玲说，家长要调整好心态，与孩子多沟通、少评判，理解并接纳孩子的情绪，及时

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